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Digital Detox: Offline das Leben
genießen im Bayerischen Wald
Das Landrefugium Obermüller Wellness & Balance Hotel im Bayerischen
Wald schickt den Geist auf „Entschlackungskur“. Handy & Co bleiben, wenn
gewünscht, an der Rezeption des idyllischen Kraftplatzes. Damit ist der Weg
frei für entspannte und achtsame Tage im Zeichen qualitätvoller „Me-Time“.
In Zeiten ständiger Erreichbarkeit und Reizüberflutung gönnt Digital Detox
dem Körper die Auszeit, die er braucht. Mindness, Wellness, Beauty und viel
Natur begleiten in dem idyllischen Landrefugium ein paar Tage ohne social
media, app und e-mail. Auf Wunsche wird auch das TV Gerät aus dem Zimmer
entfernt.
Wolfgang Obermüller, der Inhaber des Viersternehotels, beschäftigt sich
seit über 20 Jahren mit dem Thema „nachhaltiger
Wellness“. Er bietet in seinem Haus Entspannungsprogramme, die ihre Wirkung
auch noch nach dem Urlaub entfalten. Ausbildungen bei führenden Mentaltrainern,
Ernährungsexperten und Motivationstrainern u. v. m. bilden die Grundlage für
sein Urlaubskonzept voller Sinn und
Freude. Seine Gäste lassen die Natur auf sich wirken bei einer
Alpaka-Wanderung, spüren die innere Energie beim Qi-Gong oder vergessen bei
einer wohltuenden Massage den Alltag.
Der Wellnessbereich des Landrefugium Obermüller wurde 2019 auf 1.500m² pures Wohlbefinden erweitert.
Ein Panorama-Hallenbad mit Themenruheräumen, eine vielseitige Saunalandschaft
und ein SPA im Zeichen von Gesundheit und Balance erwarten all jene, die sich
eine Pause gönnen möchten. Der Frühling wird in jedem Fall aktiv und
entspannend zugleich. Wanderungen und Radtouren durch die beeindruckende Natur
des bayerisch-österreichischen Donautals und Smovey-Walking unter blauem Himmel
stehen auf dem Programm. Wer etwas tiefer in das Thema Regeneration eintauchen
möchte, der eruiert bei einer Lebensfeuer-Messung
seinen Stresspegel, greift auf ein Präventionsnetzwerk
aus Ärzten, Therapeuten und Heilpraktikern zurück und stellt seine Ernährung auf gesund und vital um (die
Küche des Landrefugium Obermüller ist auch auf
Nahrungsmittelunverträglichkeiten und Allergien eingestellt).
Das Landrefugium Obermüller ist eine interessante Adresse, an der Experten
durchdachte Programme bieten, um die Lebensqualität von Menschen zu optimieren:
„Bei einem Waldspaziergang konzentrieren Sie sich einfach auf den Gesang der
Vögel, ohne auf das Handy zu schauen oder auf der Fit-Watch den
Kalorienverbrauch zu recherchieren. Detox hilft nicht nur dem Körper, sondern
bringt Sie auch auf neue Gedanken.“, philosophiert der Hausherr über den
nachhaltigen Erholungseffekt von Digital Detox. Und er war selbst kürzlich
sieben Tage offline: „Eine Wohltat“, so sein Resümee.
„Inn-Salzach“:
Deutschlands aufstrebendste Radregion
Das wäre doch mal was: Radfahrer – ob auf dem Fahrrad, dem Trekking-Bike
oder dem E-Bike – entdecken die Inn-Salzach-Region
für sich. Nur einen Katzensprung vom Chiemsee entfernt, gilt die aufstrebende
Radregion als eine der attraktivsten in
Bayern. Perfekt beschilderte Radwege und 24 wirklich außergewöhnliche Thementouren erstrecken sich in der
wunderschönen Landschaft. Da geht es durch saftig grüne Wiesen und Wälder,
entlang von malerischen Flussufern und durchs Hügelland. Die ausgewählten
Routen machen Lust, auch einmal abzusteigen, ein Museum zu besuchen, in einen frischen See zu springen oder sich in einem schattigen Biergarten mit so manch einem isotonischen Getränk zu stärken. Das
klingt spannend: Biergarten-Tour, Drei Seen-Tour, Eiszeit-Tour, Kleine
Klosterrunde u. v. m. Und für alle, die mehr vorhaben: einige der beliebtesten internationalen Fernradwege führen durch die Region Inn-Salzach. Mehrtägige Touren durch die
angrenzenden bayerischen und österreichischen Urlaubsregionen haben dort ihren
Ausgangspunkt.
Das Hotel Traumschmiede ist
eine bayrisch-lässige Unterkunft
inmitten des Radwegenetzes. Direkt vor der Haustür startet der Radweg. Familie
Raspl’s Team kennt sich aus und ist den Radfahrern mit vollem Einsatz bei der
Tourenplanung behilflich. Fahrräder können im Hotel kostenfrei ausgeliehen werden. Und wer mal was
Neues, Motorisiertes ausprobieren will: mit den E-Bikes des Hauses geht es flott voran. Mit Schwung und Energie ist
da auch der 30 Kilometer entfernte Chiemsee locker zu erreichen. Dort
angekommen, ist das Königsschloss auf der Herreninsel ein Muss.
Oder die Radler
schippern mit dem Dampfer zur Fraueninsel. Im Hotel Traumschmiede werden die
Radler von dem liebenswerten Raspl-Team
bayrisch und lässig verwöhnt. Am regionalen Frühstücksbuffet stärken sich alle
Radbegeisterten für einen Tag „in den Pedalen“. Nach einer langen oder auch
weniger langen Tagestour ist dann selbstverständlich Raspl´s Genuss-Küche mit ihrem gekonnten Mix aus bayrischer
Tradition und internationaler Beef-Küche der Anlaufpunkt für die verdiente
Stärkung.
Viel Kultur und abwechslungsreiche Feste hält das Jahr 2020 bereit. Da
ließe sich doch das eine oder andere mit einem Radurlaub verbinden: vom 17. bis
22. März 2020 internationale Jazzwoche
in Burghausen, 09. bis 13. April 2020 internationale
Jugend-Ostertage in Altötting, 05. bis 14. Juni 2020 Altöttinger Hofdult, zahlreiche Stadtfeste im Sommer, 03. bis 05. Juli 2020 Gartentage auf Schloss Tüßling, der Burghauser Konzertsommer im August 2020 u. v. m. Und das Beste: Die
Radwege der Inn-Salzach-Region führen zu
den Events jeweils bis vor die Haustür – das garantiert eine entspannte
Fahrt mit dem Rad. „Und sollte es doch etwas zu gut geschmeckt haben, oder die
Knochen doch zu müde zum Treten sein – dann ruft einfach an, ich hol euch samt
den Rädern ab“, verspricht der Chef persönlich.
www.balancehotel-obermueller.de
info@balancehotel-obermueller.de
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Dieter Buck
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