Sonntag, 25. Juli 2021

Neuer Wanderführer von Dieter Buck: Wandern mit der Bahn in Baden-Württemberg

 Verkehrsminister Hermann: 

Per Bahn zu den schönsten Wanderstrecken im Land

 

Rein in den Zug, raus in die Natur: Baden-Württemberger müssen den zweiten Corona-Sommer nicht auf „Balkonien“ verbringen. Denn zusammen mit Wanderbuchautor Dieter Buck hat die Mobilitätsmarke bwegt einen Wanderführer herausgebracht. Das Besondere: Alle 25 Routen sind bequem per Bus und Bahn erreichbar.

Minister Hermann: Mit dem ÖPNV sind die schönsten Regionen 

des Landes bequem, nachhaltig und günstig zu erreichen. 

Foto: Verkehrsminiterium Baden-Württemberg.

Entspannte Tagesausflüge in die Natur, ohne Parkplatzsuche oder Stau bei der An- und Abreise: Darauf liegt der Fokus beim neuen bwegt-Wanderführer „Wandern mit der Bahn in Baden-Württemberg“, der im Juni 2021 beim Verlag Regionalkultur erschienen ist. Denn alle 25 Strecken, die der bekannte Wanderbuchautor Dieter Buck ausgewählt hat, starten und enden an Bahnhöfen. Gemeinsam mit ihm stellte Verkehrsminister Winfried Hermann das Werk am Freitag, den 23. Juli. vor.

Kurzurlaub nie weiter entfernt als der nächste Bahnhof

„Wer sich 2021 für den Urlaub zu Hause entscheidet, muss deshalb nicht auf eine gute Zeit verzichten“, weiß Verkehrsminister Winfried Hermann. „Wir Baden-Württemberger haben das Glück, in einer der vielfältigsten und naturreichsten Regionen Deutschlands zu leben. So liegt das nächste Mikroabenteuer nie weiter entfernt als der nächste Bahnhof“. Vor dem Hintergrund der Delta-Variante des Coronavirus, die sich immer weiter ausbreitet, ist bei Fernreisen weiterhin Vorsicht geboten.

Für den Autor, Journalisten und Fotografen Dieter Buck bilden Ausflüge in die Natur und der Nahverkehr schon immer eine Einheit. „Was früher ganz normal war – für eine Wanderung Hin- und Rückfahrt mit dem Nahverkehr zu unternehmen – liegt heute wieder voll im Trend. Nicht nur mit Blick auf den Umwelt- und Klimaschutz.“ 

 


Auf www.bwegt.de/wandern bietet die Mobilitätsmarke Einblick in den neuen Wanderführer: Instagrammer und Blogger testen die Touren aus dem Buch, und Wanderbegeisterte finden Tipps zur Routenplanung mit dem Öffentlichen Nahverkehr sowie Inspiration für den nächsten Wanderausflug.


 

Der bwegt-Wanderführer im Überblick 

Der Wanderführer „Wandern mit der Bahn in Baden-Württemberg“ ist beim Verlag Regionalkultur erschienen und für 16,90 € in allen gängigen Buchhandlungen im Land erhältlich, natürlich auch in Bahnhofsbuchhandlungen. Gegliedert nach den vier Himmelsrichtungen führen 25 Strecken durch die schönsten Landschaften des Landes, von der Bergstraße bis an den Bodensee, von der Ortenau bis nach Oberschwaben.

 

 

 

Dieter Buck, Wandern mit der Bahn in Baden-Württemberg. Mit bwegt zu den 25 schönsten Touren im Land. Hrsg. vom Ministerium für Verkehr Baden-Württemberg. 160 Seiten mit 133 farbigen Abbildungen, Karten und Fotografien, Format: 19x12 cm, Klappenbroschur. verlag regionalkultur, Ubstadt-Weiher, 2021. ISBN 978-3-95505-279-9. 16,90 €.

Sie erhalten das Buch im Buchhandel oder hier.

 

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Dieter Buck

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Südtirol: Hotel Gran Baita in Wolkenstein in Gröden

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Zeit für Happiness im Savinela SPA
Pflege von Körper, Geist und Seele an einem erlesenen Ort der Naturschönheiten

 


Powerfrauen und Familienväter, Weltretter, Mail-Checker und Immer-Alles-Geber, Genießer und noch viele mehr füllen in der Natur der Dolomiten ihre Speicher mit frischer Energie. In dem naturverbundenen und exklusiven Savinela SPA des Fünf-Sterne-Hotels Granbaita Dolomites spielt die Zeit keine Rolle.

Vielmehr richtet sich in dem mit regionalen Naturmaterialien gestalteten, geborgenen Almhütten-Flair jede Aufmerksamkeit auf das, was viele im Alltag vermissen: Die Zeit scheint still zu stehen, Ich-Sein und Wir-Sein spielen die Hauptrolle, loslassen, durchatmen, bei sich ankommen und verwöhnt werden. Savinela ist der ladinische Name einer Blume, die in den beeindruckenden Bergen rund um das Granbaita Dolomites wächst. Die gleichnamigen Naturprodukte „Savinela“, welche durch die Profihände der Masseure und Beauty-Experten im Savinela SPA gehen, sind reich an wertvollen Wirkstoffen aus den Alpen und ein wahres Schönheitselixier. Gebirgsheu, Arnika und Nigritella, Blumen und Alpenkräuter entfalten ihre Wirkung und Aromen. Die Natur des Langentals übernimmt die Hauptrolle im Savinela SPA. Selbst in den Namen der Behandlungsareas spiegeln sich die Bezeichnungen der schönen Blumen und Wiesen wider.

Ein sanftes Wohlgefühl umarmt einen in der Wasserwelt, die zum Schwimmen, zum Verweilen im Whirlpool oder zum schwerelosen Treiben im Solebad einlädt. Die Spa Experten erzählen, was es mit dem Lebenselixier Wasser im Hotel Granbaita auf sich hat: „Wasser ist für den Menschen eine Lebensgrundlage. Das wissen wir im Hotel Granbaita sehr gut und deshalb beleben wir unser Wasser nach dem bekannten Grander-Verfahren. Dieses verstärkt die natürlichen Eigenschaften und die positiven Wirkungen des Wassers und unterstützt den Wohlfühleffekt für unsere Gäste.“

Jedem sein persönliches Relax-Programm: Finnische Sauna oder Aromadampfbad, exquisite Schneegrotte oder Heusauna. Granbaita Savinela SPA: Das ist ein auserwählter Ort der Ruhe und Gelassenheit, entstanden aus der Philosophie der Gastgeberfamilie Perathoner-Puntscher, die Atmosphäre des Langentals – Teil des UNESCO Weltnaturerbe Dolomiten – widerzuspiegeln. Das Wellness- und Fine-Dining Hotel in Gröden ist ein Ort, um edle Massagen, orientalische und ayurvedische Behandlungen, Rituale in alpiner Tradition und Auszeit im wahrsten Sinne des Wortes zu genießen.

Das Granbaita Dolomites bietet jeden Tag der Woche kostenlose E-Mountainbike Touren und geführte Wanderungen mit lokalen Guides.

Weitere Informationen:

Gran Baita

Fam. Perathoner-Puntscher

I-39048 Wolkenstein in Gröden, Str. Nives 11

Tel.: +39 0471 795 210

E-Mail: info@hotelgranbaita.com

www.hotelgranbaita.com

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Neukirchen am Großvenediger und Bramberg: Fit in der Wildkogel-Arena

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Neu: Trail Fitness Test in der Wildkogel-Arena

 


Wandern bringt vieles in Bewegung – es stärkt und hält jung. Wie es um den eigenen Fitnesswert vor und nach einem Wanderurlaub steht, zeigt der neue Trail Fitness Test in der Wildkogel-Arena. Schon nach vier Wandertagen verbessert sich die Sauerstoffaufnahme im Blut messbar.

Nach den Corona-Lockdowns ist der Drang nach Bewegung, Sonne und Natur so groß wie kaum zuvor. Ein Grund dafür: Bewegung steigert das körperliche und geistige Wohlbefinden – und macht noch dazu eine gute Figur. Das bestätigt auch Universitätsdozent Dr. Arnulf Hartl von der Paracelsus Medizinischen Privatuniversität Salzburg: „Mit Bewegung in der Natur bekämpft man Zivilisationskrankheiten wie Allergien, Asthma, Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Diabetes, Fettleibigkeit und chronischen Stress.“ Wandern kann fast jeder, ohne sich dafür eine teure Ausrüstung anschaffen zu müssen.

VO2max im Urlaub verbessern

Mit dem Rockport-Test, der ab sofort in der Wildkogel-Arena angeboten wird, lässt sich der Fitnessstatus am Beginn und Ende des individuellen Wanderlaubs erheben. Als erster Schritt wird mit einem Guide der persönliche Fitnesslevel auf einer Teststrecke erhoben, bei dem der Puls mit der benötigten Zeit gegengerechnet wird. Das ergibt den „VO2max“, die maximale Sauerstoffaufnahme im Blut, die in der persönlichen Urkunde vermerkt wird. Testmöglichkeiten stehen mehrmals pro Woche in Neukirchen und Bramberg im Rahmen des WildkogelAktiv-Programms zur Verfügung (mit Gästekarte und Nationalpark Sommercard kostenlos), aber auch in Krimml und Zell am See. Nach dem ersten Test geht es ab in die Berge und Täler der Wildkogel-Arena. An jeder weiteren Teststation werden die aktuellen Fitnesswerte ergänzt. So wird nach mehreren sportlich aktiven „Wandertagen“ die verbesserte Fitness offensichtlich. Bereits nach vier Tagen auf den Beinen verbessert sich der VO2max-Wert messbar – unabhängig davon, ob man davor trainiert oder untrainiert war.

Fitness-Check am Hohe Tauern Panorama Trail

Um die Wildkogel-Arena bieten sich auch die Etappen des neuen Weitwanderweges Hohe Tauern Panorama Trail für einen persönlichen Fitness-Check an. Dieser verläuft auf der Sonnenseite des Salzachtals zwischen den Krimmler Wasserfällen, der Wildkogel-Arena und dem Zeller See. Das Wandern auf Augenhöhe mit der Gipfelwelt der Hohen Tauern sorgt für atemberaubende Ausblicke auf die höchsten Berge Österreichs – vom Großvenediger über das Kitzsteinhorn bis zum Großglockner. Die zehn mittelschweren Etappen sind im Schnitt jeweils 15 Kilometer lang und beanspruchen rund fünf Stunden Gehzeit. Wer die ganze Länge durchziehen will, startet in Krimml bei den weltberühmten Wasserfällen und macht davor den ersten Trail Fitness Test. Zwischen der 3. und 4. Etappe in Neukirchen oder Bramberg (Ab- und Aufstieg mit den Bergbahnen Wildkogel, für Inhaber der Nationalpark Card Bergbahnfahrt inklusive) bietet sich ein Zwischencheck an und zum Abschluss einer am Ende des Trails in Zell am See. Nach 150 Kilometer Wegstrecke, 14.000 Höhenmetern und 52 Gehstunden hat sich die Fitness mit Sicherheit markant verbessert, der Kopf ist frei und die Laune hoch wie die bewältigten Höhenmeter.

Neuer Trail Fitness Test

Neukirchen: Sportplatz Neukirchen, jeden Montag und Freitag ab 08.00 Uhr

Bramberg: Wennsergletscher, jeden Mittwoch ab 08.00 Uhr

Krimml: Hohe Tauern Health Therapieplatz, jeden Dienstag und Freitag ab 09.00 Uhr

Zell am See: Esplanade Zell am See / Elisabethpark Richtung Südufer, jeden Dienstag ab 09.00 Uhr, jeden Freitag ab 15.00 Uhr

Anmeldung bei den Tourismusverbänden. Kostenlos mit Gästekarte und Nationalpark Sommercard sonst 20 Euro (Erw.) und 10 Euro (Ki.) pro Test.

Weitere Informationen:

Tourismusbüros

A-5741 Neukirchen am Großvenediger & A-5733 Bramberg am Wildkogel

+43 720 710 730

info@wildkogel-arena.at

www.wildkogel-arena.at

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Riverresort Donauschlinge

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Erfrischend und prickelnd – Sommerfeeling an der Donau:
All inclusive im Riverresort Donauschlinge

 


An der Donau spielt sich das süße Sommerleben ab. Das Riverresort Donauschlinge**** empfängt seine Gäste am Ufer des Naturwunders Schlögener Schlinge. Eine idyllische Liegewiese, in der Hängematte schaukeln, ein kühler Drink in der Hand – Herz, was willst du mehr.

Eva und Marc, die beiden Gastgeber in dem Genusshotel, lassen keine Gelegenheit aus, ihren Gästen schöne Sommertage zu bieten. Die einen sind gern aktiv unterwegs und erobern mit Wanderschuhen und Mountainbikes die Schönheiten dieser einmaligen Region. Die anderen tauchen an dem imposanten Strom in ein karibikähnliches Urlaubsfeeling ein und lassen die Welt Welt sein. Eine Musestunde im Donau-SPA, ein kulinarisches Highlight auf der Panoramaterrasse – am großen Strom lässt es sich gut leben. Die Rechnung im Riverresort Donauschlinge wird keinen überraschen.

Die Donau.ALLinclusive.Leistungen sind derart umfassend, dass Genießer aus dem Vollen schöpfen können, ohne tief in die Tasche greifen zu müssen. Den ganzen Tag schlemmen ist ebenso im Zimmerpreis inbegriffen wie ein abwechslungsreiches Aktivprogramm. Es reicht von geführten Kräuter- und Mondscheinwanderungen über Yoga, Aqua-Gymnastik und Bogenschießen bis hin zu Zillen- und Bootsfahrten und vielem mehr.

Kulinarisch sind Genießer vom reichhaltigen Frühstücksbuffet über einen Mittagssnack sowie Kaffee und Kuchen am Nachmittag bis hin zum Vier-Gänge-Themenbuffet oder Genussmenü am Abend mit Softdrinks, Schankbier und Hauswein rundum versorgt. Zur täglichen Happy Hour werden Aperitifs zum Sonderpreis angeboten. Von Montag bis Freitag von 12 bis 15 Uhr gibt es 20 Prozent Ermäßigung auf Wellnessanwendungen. So ist auch das individuelle Beauty- und Gesundheitsprogramm leistbar. Das beliebte Vier-Sterne-Hotel ist rundum erneuert und ein Geheimtipp für preisgünstigen und dennoch hochwertigen Urlaub mit „Sommerfrische“ an der Donau.

Weitere Informationen:

Riverresort Donauschlinge Betriebs GmbH

A-4083 Haibach/Donau, Schlögen 2

Tel.: +43/(0)7279/8212

Fax: +43/(0)7279/8240520

E-Mail: hotel@donauschlinge.at

www.donauschlinge.at

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Dieter Buck

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